




Dane Shitagi










Ага-ага, сказ о том как вчера собрание было на художественной гимнастике!
Так вот, начали как обычно - надо шпагат, канат и остальное - мостик из положения стоя и обратно...
-Девочки на занятиях делают!
Знаем, на занятиях они всё делают, а дома мама - не тренер... с мамой можно покапризничать и на жалость подавить!)))
Короче, первогодкам ничего не грозит, а вот тем кто старше шести лет...
шпагат из положения нога на скамье - в минусе шпагат нужен! Чем ниже до пола висит деть - тем лучше для оценки...
(Катёна и до пола ещё в лучшем своём шпагате не достала, а уж про другой...)
канат на пятках
(нет его даже на нём сидя нет...)
Мостик встать из положения стоя, взять себя за лодыжки и встать опять в положение стоя
(на мостик она встаёт - обратно нет, потом сразу складочка - ибо спина болит сильно!)
Складочка колени выпрямлены и живот прижат к коленям - спина прямая!
(колени до сих пор сгибает, спина горбом, ладошками до стоп не достаёт!)
Кстати складочка будет на скамье - измеряется на сколько см ладонь ниже скамьи спустится!
Что ещё забыла... а!
Отжимания!
Сама бы не видела - не поверила бы что так реально можно делать! - хочу-хочу-хочу сама так уметь!)))
Объясняю:
Из положения лёжа на животе, руки сцепив в замок надо подняться и руками достать до... ног практически - короче ребёнка, которая нам это показывала завернулась как улитка раз пять в лёгкую - ноги тренер подхватила на третьем где-то разе, вообще и не надо держать! Они вверх не взлетали!...
Руки в замок и спереди их и до попы через спину - шикарно я вздрогнула когда деть это сделала!
Через скакалку прыжки - два оборота скакалки на один прыг - двадцать раз надо.
Предложили посещать утренние занятия по средам, в 10 часов - а мы с мамочкой одной взвыли что хотим на эти занятия!)))
Короче я ушла с девчонками гулять, а мамочки ещё долго там допрашивали тренера как и что дома делать...
Я поняла что Катёну по любому весной отчислят, но дрючить её всё равно буду. И себя!)))
Дети отлично поиграли на снежных горках - захватили сокровищницу дракона и валялись в снегу.
Если распечатают нормативы - напишу подробнее!)))
no subject
Date: 2013-01-12 06:35 am (UTC)no subject
Date: 2013-01-12 06:41 am (UTC)Дети пусть сами решают, может Катёну в плаванье возьмут и я буду её возить на следующий год, но я хочу себя такой сделать, хотя бы шаг в год!)))
no subject
Date: 2013-01-12 06:45 am (UTC)no subject
Date: 2013-01-12 06:48 am (UTC)no subject
Date: 2013-01-12 08:29 am (UTC)no subject
Date: 2013-01-12 08:31 am (UTC)no subject
Date: 2013-01-12 08:36 am (UTC)no subject
Date: 2013-01-12 08:37 am (UTC)no subject
Date: 2013-01-12 08:44 am (UTC)no subject
Date: 2013-01-12 08:47 am (UTC)У меня тараканов нет, как мы сюда заехали! И ни разу не появлялись!)))
Это как вообще?
Кстати картинки вроде бы восстановили - сбой был вконтакте!)))
no subject
Date: 2013-01-12 08:58 am (UTC)no subject
Date: 2013-01-12 07:17 am (UTC)А она и на шпагат любой садилась и с мостиком проблем не было. Но спина все равно не дотягивала. И если Катену весной отчислят, то зачем ей спину ломать? Тем более, что болит?
Она через три года все равно уже ничего не сделает, этим все время надо заниматься((((
no subject
Date: 2013-01-12 07:24 am (UTC)С мостика она встанет - это дело техники!
А вот завернуться вот так улиткой... не-а!)))
Мы ведь на танцы уже ходим и там тоже шпагат нужен и канат... :(
no subject
Date: 2013-01-12 08:13 am (UTC)no subject
Date: 2013-01-12 08:18 am (UTC)и спина ровная нужна и остальное всё равно приложится!)))
Так что до весны ходим - позоримся и смотрим что дальше скажут!)))
no subject
Date: 2013-01-12 09:22 am (UTC)Танцы - это здОрово. Пластика развивается, растяжка там тоже нужна, но не такая зверская, как в гимнастике, да и спина целее будет ;)
no subject
Date: 2013-01-12 10:19 am (UTC)no subject
Date: 2013-01-12 07:04 pm (UTC)как же я в детстве впечатлилась воздушной гимнасткой в цирке! так хотела, так хотела... в 14 лет совсем переклинило - сама растянулась в шпагат, до сих пор могу сесть)) видимо, мамины гены: она балериной была в юности))
no subject
Date: 2013-01-12 07:08 pm (UTC)no subject
Date: 2013-01-12 07:14 pm (UTC)no subject
Date: 2013-01-12 07:15 pm (UTC)