просто так

[tigra_olga]

хочется порисовать миниатюрки - может пройдёт?
второй день подряд народ топает без пяти десять - на часы не смотрят, счастливые пенсионеры
второй день подряд объясняю, что переработку и собачкам мы не возим - первое дорого и в другой город, второе не актуально, собачки перешли на экологичное сено
на улице холодно и сыро - поэтому я на микропроветривании
хочется в большой плед завернуться и горячего чая чашку в руки, сесть на окно дома и смотреть, как люди ходят внизу по своим делам, и ничего не делать)
но встаю, делаю йогу, завтракаю, иду в душ и собираюсь на работу
вяжется хорошо - только второй раз распустила
зато теперь ровно и красиво!
сразу не могла, связала снова много, почти половину)
ну и ладно, вот такая я)
потом буду жабку масюю вязать - потому что
носки вроде пока есть, вышивать не тянет
второй день в платье на работе - под этот вырез не все украшения идут
и да, не все украшения удобно вообще носить - красивые, но неудобные
буду думать, что с этим делать - переделать не долго, важно сделать удобно)
да...
и ещё, не хочу ничего нигде постить - фотки для инста вытаскивать не хочу, хотя наверное надо найти енотика, которого я год назад тут встретила)))
таки заказала на алишке полусапожки осенние - неделя-две доставка, жду
если будут удобные, уберу всю лишнюю обувь в доме - я так же влезаю во что-то одно и хожу в этом, как и все, зачем прикидываться и набивать полки лишним?
сегодня пришла на работу в ботинках на каблуке - ноги так отвыкли от каблуков за лето, что прямо уж, какой фитнесс получился с утра!
самое забавное, что в Москве я ходила очень много, а колени не болели - здесь же начинают болеть и я устраиваю себе пешую прогулку, долгую и пешую... вот рецепт от больных коленей
хотя, я думаю это от сидячего образа жизни и проблемы с кровообращением - надо чаще вставать и делать перерывы)
тёплой вам пятницы!

Comments

[daring-celt.livejournal.com]

Порисуй, и отпустит)
Ты всё тыкву вяжешь?

Нам наконец-то воду дали, и я Никиту искупала!
Воду он не боится, это радует.

[tigra-olga.livejournal.com]

можно порисовать, когда поработаю немного)))
да, тыкву-сумочку - сейчас донышко прямо идеальное получилось, но вот думаю о расширении и снова не знаю хватит ли бисера на собственно расширение. попробую, если что распущу и узкую тыкву свяжу)

Масик славный - хорошо же!

[elena-traytel.livejournal.com]

Я когда-то читала по поводу больных коленей в контексте своего увлечения - приседать - не приседать. Когда интересуешься, много всякого читаешь. Так вот, существует мнение и опыт, что приседание помогает поддерживать сустав в жизнеспособном состоянии. 1) приседающие растят мышцы , помогающие держать сустав в правильном положении. Но для тебя это не актуально. А вот 2) движение помогает доставлять к суставу всякие нужные и полезные вещества. Выводя лишнюю воду. Помогает поддерживать суставную сумку в рабочем состоянии. Это самое то.

[tigra-olga.livejournal.com]

Приседать тоже полезно)
А ещё ударная - хотя и не факт, но тоже полезна, просто начинать надо постепенно) Я про скакалку - мне очень надо, только я ленюсь)))

[elena-traytel.livejournal.com]

О, со всем надо начинать постепенно.

[tigra-olga.livejournal.com]

и регулярно)
а я ленюсь - вот йога зашла, а остальное отвалилось))

[strial.livejournal.com]

[gorrar.livejournal.com]