дня всем)

[tigra_olga]

вчера на работе отфотала броши в белом свете)

слоник пока со мной, а зайку забрала хозяйка)

в целом всё хорошо
но не так всё гладко.
я вчера упала
левая голень во внутреннем синяке и шишка - ушиб мягких тканей
ссадина на локте правой руки и левого запястья, так же разбита в кровь косточка мизинца правой руки.
не спрашивайте, как так получилось - я не смогу объяснить.
гепариновая мазь оказывается с обезболивающим - мазала вчера три раза, третий совсем ночью.
как спала? ну, спала, стараясь не вертеться зря.
сны странные - сначала приснилась улица в снегу,
потом, что я сплю в подгузнике и боюсь протечь,
а после приснились танцы, репетиция,
и хотя я была на такой репетиции один раз и больше не ходила, ощущения все помню - болит спина, ноги, руки, даже ресницы)))
но мне понравились сны - они у меня очень живые)

что можно попить-поесть для сосудов ног(и вообще для сосудов?)
курантил я пропила курсом, кавентон куплю в феврале в двадцатых числах.
у меня повальные синяки быстро возникающие ниоткуда.
старость не радость, ещё и давление - и это точно не почки!
спиной я занимаюсь, а вот сосуды - только не надо про чеснок, пожалуйста!
я его люблю, но долька в день без салата для меня смертельна(
я про лекарственные, типа гепатромбина или ещё что-то подобное.
или что исключить из еды, кроме сладкого и хлеба, про них я знаю...
и да, я в курсе, что мне бы к флебологу сначала, но у нас к нему запись на пол года, бабушки там живут в этой очереди, а я там жить не могу, у меня дочки, кошки, семья, работа)
платно тоже надо знать к кому идти - иначе они все выкачивают деньги тупо дорогостоящим обследованием, а потом лекарствами, а результата пшик.
вот.
упражнения для ног стараюсь делать - страдаю нерегулярностью пока.
на работе всё больше стоя и по ступенькам - за 4 часа я труп
(где мои 39 лет и 12 часов в леонардо на ногах, а?)
конечно, я понимаю, что застудила ноги раньше(леонардо с плиткой холодного лета и багетка)
но сейчас что-то делать надо, а я в гугле нахожу только оперативные методы вмешательства(

из позитива - хочу такое кресло с городом!

или хотя бы такое для кошек кукол!)

зы. переутомление у меня выражается в том, что я забываю солить и сластить блюда - в данный момент у меня манник на столе, пышный, красивый, мягкий и не сладкий совсем) полить вареньем и есть) хорошо, что остальное вчера готовила Даша!

Comments

[innuleska.livejournal.com]

Какие прелестные!

[tigra-olga.livejournal.com]

Спасибо)

[gorrar.livejournal.com]

Кошмар! Поаккуратнее!
На счет лекарств не подскажу и я вообще противник медикаментов
Отдыхай и поправляйся!

[tigra-olga.livejournal.com]

Как-то так получилось - я уж вроде перестраховщица, а иногда видимо добираю оптом)
Спасибо)

[the-gold-rabbit.livejournal.com]

пусть ушибы скорее заживают.
я как прочитала, мое колено разболелось(

[tigra-olga.livejournal.com]

Спасибо, если не задевать оно и не болит)
Ты уж береги себя, у тебя с коленом серьёзно всё!

[cedarusdeodora.livejournal.com]

Восстанавливайся. Если синяки от любоко щипка появляются, то начни с поисков хорошего терапевта, что б проверил кучу всего.

А если варикоз - то лучше к флебологу и соглашаться на плановую операцию, если уже есть показания. Потом накопятся друшие пробоемы, проще неисправную вену удалить и не ждать, когда в ней тромбы образуются.

[tigra-olga.livejournal.com]

Спасибо)
Нет у меня хорошего терапевта, участковая хорошая, но периодически подменяет заведующую, и врач из неё уже никакой в такие моменты(

Да, я знаю про тромбы, потому и волнуюсь...

[daring-celt.livejournal.com]

Был у меня где-то рецепт самодельной настойки из яблок, но во-первых, там возни много, а во-вторых, "антоновка" - где ты её сейчас найдёшь?

[tigra-olga.livejournal.com]

А эту настойку на антоновке внутрь или натирать?
Я к чему спрашиваю - у нас тут сидр в продаже появился, и Даша периодически просит попробовать купить)

[daring-celt.livejournal.com]

Если я правильно помню, натирают больные места и ещё сверху обвязывают.
А сидр - это спиртосодержащий напиток?

[tigra-olga.livejournal.com]

А, понятно)
Сидр типа крепкого пива, насколько я понимаю)

[lechat-janvier.livejournal.com]

Я недавно к подруги видела такую брошь птичку) так красиво смотрится! На шапке вязаной! Я даже спросила, где она ее купила?  Так вот- твои брошки ещё лучше!!

По поводу флеболога- у нас тоже к нему не попасть, только платно и очередь...

[tigra-olga.livejournal.com]

Птичка из породистых или фантазия?
Спасибо)))

Я боюсь идти к платному - не всем объяснишь про 11 класс, больного мужа и младшую дочь на попечении государства по медикаментам( Они же ориентируются все на выкачивание денег - потому и хочу попробовать сама, а уж потом сдамся через мужа подруги, он плохого врача не посоветует, ибо траблы разгребать придётся именно ему(анестезиолог)))